Мечтательница

Истинный биологический возраст человека устанавливается
по 3-м параметрам:

·        Степень выносливости сердца в ответ на физические нагрузки

·        Степень подвижности суставов

·        Скорость реакций

Все перечисленные параметры, по которым определяется
биологический возраст человека,

во-первых,

не обладают характеристиками необратимости
(а это значит, что каждый показатель может с возрастом
не ухудшаться, а улучшаться)

во-вторых,

главным показателем среди определяющих
является… Нет, не состояние суставов.
И даже не выносливость сердца.

Главный показатель твоего биологического
ресурса – это  вот что: скорость твоих реакций.
За них отвечает мозг.

И в- третьих (и это самое главное)
Если тренировать мозг, то  показатели сердца и суставов автоматически корректируются в сторону улучшения! (http://psenko1.ru/testmozg/testmozg.html)

Это не просто тест, это еще и тренажер.
Если делать раза по три каждый день, то скорость реакций реально увеличивается.
Сегодня у меня получился результат в 20 лет.
А первый был похуже, 30  :)
Мне кажется, штука это полезная.

У меня сначала 111 лет было.  ;D Не сообразила, что именно требуется. Со второго раза 25 лет.